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Invitation à la détente pour les jeunes enfants
Offrir aux enfants des moments pour comprendre leurs émotions, apaiser les tensions et se relaxer, via des outils ludiques favorisant l'expression, l'épanouissement, la confiance et le bien-être.
Objectifs pédagogiques
Accompagner les émotions du jeune enfant
Identifier les bienfaits de la relaxation dans le développement global
Proposer aux jeunes enfants des techniques de relaxation
Mettre en place un projet individuel de relaxation
Programme
Le monde émotionnel de l'enfant
Enjeux de la relaxation pour les enfants et les adultes
Exercices de relaxation dans le quotidien (mouvement et statique)
Relaxation et projet individuel (place de l'adulte, de l'enfant, rythmes, espaces)
Méthodes pédagogiques
Supports écrits, réflexions et échanges, exercices pratiques, manipulation du matériel.
Évaluation
Mises en situation, exercices et quiz digital pendant la formation ; auto-évaluation, attestation de présence, évaluation de formation et questionnaire de satisfaction à 3 mois.